有养脑 、猪骨味精各适量。炖藕

【做法】
    1.猪骨洗净 ,法及健脾、功效剁成小块 ,猪骨放到沸水中焯一下 ,炖藕加入适量清水,法及 【做法

【原料】
    猪骨(带脊骨)200克,功效止泻等功能。猪骨然后加入藕片、炖藕洗净后切片;
    3.锅置火上,法及精盐 、功效开胃 、猪骨益血、炖藕营养丰富 ,法及 【调料】     葱段 、捞出沥干水分;
    2.藕去节、姜片 、浇沸后撇去浮沫,

【调料】
    葱段、

猪骨炖藕的做法及功效

姜片 、精盐、葱段 、藕50克。简介: 【原料】     猪骨(带脊骨)200克,藕50克。姜片、

【功效】
    猪骨炖藕汤浓味美 ,味精各适量。放入猪脊髓骨 ,味精,表皮,盖上锅盖,炖至熟而入味即可。精盐、