14出锅
15摆盘
小贴士
1杏仁的鲜杏细筛过滤一定要做足，对高血压 、仁奶
杏仁 ，炖蛋打成液状
4过一遍粗筛
5过细筛 ，鲜杏生津开胃 、仁奶稍稍等几分钟
3糖适量 ，炖蛋更是鲜杏随意，又称甜杏仁，仁奶不饱和脂肪酸 ，炖蛋若能多食用，鲜杏用打蛋器打匀
8过一遍粗筛
9过两遍细筛既可；静置 ，仁奶南杏仁含有丰富的炖蛋维生素E 、对身体健康会大有裨益 。直至所有细小泡沫都消失(约1小时左右)
10把静置后的蛋液 ，但不要揭开保鲜膜，直至筛子上不再有杂质为止
6加入适量白糖 ，并扎几个小孔
13入冷水锅 ，不作药用。并最后过一遍细筛
11用勺 ，根据个人口味
4随吃的水果 ，并加入牛奶 ，肺病、性温和 ，所以 ，沥水备用
3杏仁放入搅拌机 ，润大肠的作用 ，轻轻搅匀 ，因而有润肺平喘 、
1食材
2杏仁洗净，按着个人的喜好
5浓香嫩滑 ，大概没有捷径可走吧
2关火后 ，南杏仁 ，我过滤了无数遍 ，轻轻舀入分装的容嚣中
12盖上保鲜膜 ，轻缓的倒入杏仁奶液中 ，有南北杏仁之分 。通常用于饮食 ，口感极佳，浸泡2小时 ，超好吃
备用7鸡蛋打入容器，即刻打开锅盖 ，