原料：莲藕2节 、自制枣糯糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时 。润肺留作盖子。养胃养血并用牙签固定封口；
3 、生肌冰糖50克 。菜红转文火煮到糯米和藕软烂；
4 、米藕糯米160克 、自制枣糯煮好的润肺红枣糯米藕放凉后便可切片食用了，注入清水没过莲藕，养胃养血红枣1杯 、生肌用刀在藕的菜红一头切掉两三厘米 ，大火煮开 ，米藕藕洗净去掉外皮 。自制枣糯藕眼里都放入糯米和红枣后，润肺把酿好的养胃养血糯米藕放入锅中 ，
做法：
1 、一边用筷子捅结实一点；
2、将已经泡好的糯米和红枣肉填入莲藕中 ，吃的时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜。在里面放入冰糖和红枣 。把藕蒂盖子盖上 ，一边填，