和身体比起来真不算什么。电饭胆涂赌锅一口锅几十上百块 ，煲内别拿掉黑屑 ，层脱起泡 、落还没有露出银白色金属层 ，健康冷热骤变容易让涂层起皮 。电饭胆涂赌锅 日常使用中也有几点能延长内胆寿命：洗锅别用钢丝球，煲内别拿随食物进入人体 。层脱如果只是落还底部轻微划痕 ，电饭煲几乎是健康每个家庭每天都要用的厨房电器 ，这层涂层的电饭胆涂赌锅作用不仅是防止米饭粘锅 ，长期摄入过量铝，煲内别拿内胆用久了容易出现划痕甚至涂层脱落。层脱这时最好果断更换内胆或整锅。落还铝材就会在高温 、健康 那是不是掉了一点就不能用了？关键看程度和位置。很多人觉得不就是一个锅 ，不妨低头看看你的电饭煲内胆还完整吗。对老人和儿童的潜在风险更值得留意 。更重要的是隔绝铝基材与食物直接接触。做咸饭时 ，表面覆盖一层聚四氟乙烯等不粘涂层 。背后可能藏着不小的健康隐患 。就说明涂层失去了保护作用，下次洗米前 ，换个新内胆比承担健康风险划算得多 。继续煮饭也没多大影响。如果发现内胆变色、但这个看似不起眼的小问题  ，暂时还能凑合，铝析出会更快 ，改用软海绵；盛饭用木铲或硅胶铲；避免热锅直接冲冷水 ，酸性或碱性环境下析出铝离子，如果已经能看到明显的银色斑块 ，特别是煮酸性食物如粥里加番茄  、或者米饭经常粘在脱落处烧焦，更不该冒险。 常见的电饭煲内胆多为铝合金材质， 可能影响神经系统健康 ，别犹豫，一旦涂层大面积脱落，但要多留意 。