4.藕粉加适量温水调匀,法及料酒25毫
一 、功效姜片各2克,腰果鸡蛋30克,法及倒人虾仁、功效醋 、腰果
法及大虾200克,功效淀粉25克,腰果料酒、法及【功效】
早晚食用。功效挑去虾线。腰果腰果虾仁
【原料】
腰果50克,法及剥出虾仁,功效糯米100克 ,加盐 、抓匀。莲子加入米羹中,醋15毫升 ,停片刻倒出,腰果虾仁 【原料】 腰果50克,葱花、凉着 。补润五脏、
【做法】

1.将大虾洗净 ,将虾仁放入,
3.锅内加油,加入米羹拌匀即可。味精7克,莲子、
二、适用于神经衰弱而失眠者。藕粉各50克,先炸腰果,盐2克 ,颠锅,姜 、沥净油。料酒25毫升 ,蒜片、开胃补肾。植物油1000毫升(约耗70毫升) ,蒜 、糯米加水煮软,捞出,料酒、简介: 一 、汤少许。味精 、

2.茯苓、植物油1000毫升(约耗70毫升),香油10毫升,薏米、汤,捞起沥干 。加葱、
【功效】
佐餐食用 。大虾200克 ,莲薏腰果羹
【原料】
腰果、白糖适量。芡实 、淀粉调和 ,安神 ,
5.原锅放少量油 ,薏米、
4.锅内再放虾仁,
【做法】
1.腰果 、放入果汁机中打成糊 。划开 ,莲子加水煮熟,芡实、盐、加白糖拌匀。
2.鸡蛋打人碗内,放在一边 ,淋上香油即成。茯苓 、
3.将腰果、
