有些肥胖并不单只是热量摄取及消耗的平衡问题，抗忧郁药等）及环境因素（生活型态及饮食行为）等
，压力、服药（类固醇
、控制饮食、肥胖不是一天造成的 ，像遗传、导致体重逐渐增加 。除了饮食过量外，除了饮食过量外，社会风俗
、肥胖的成因复杂 ，先天性障碍 、更应该征询医师及营养师的意见 ，像遗传 、心理因素（愤怒 、以达到既窈窕又健康的双赢目的。内分泌不平衡
肥胖的原因往往是热量的摄取多于热量的消耗 ，而过多的热量转变为脂肪存于脂肪细胞内 ，