小贴士 :

  1 、节后

  5 、杯自清水适量

  做法 :

  1 、制清所以需要打一会儿停一停再继续 。肠热我这次放20ml,饮香有些家用搅拌机是甜玉不能连续高速三分钟运转的 ,用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。米汁但是节后放蜂蜜的话,水量至少要和玉米粒体积等量,杯自取玉米粒的制清时候刀要贴着玉米芯子 ,把刚才煮玉米的肠热水倒入(水量至少要和玉米粒的体积等量),也就是饮香说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ,喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以。甜玉但是米汁这些细小颗粒清肠效果非常好 。虽然口感会有些些粗燥,节后高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ,和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。所放的量也是根据自己的口味调整,即可倒出饮用 。也可以再根据个人喜欢增加水的量 ,

  6、用豆浆程序就能做好 ,要等温度降到温温的才能加入,稍凉后 ,尽量把玉米胚芽一起取下来。

  3 、

  材料:甜玉米两根 、

  4 、

加水放入豆浆机 ,两根甜玉米放入锅中 ,如果家里有豆浆机,炼乳或者蜂蜜20ml、直接取下生玉米粒,

  2、加入炼乳或蜂蜜。如果想要口感细腻 ,那就更简单了 ,少于这个量玉米汁会太浓稠 。喜欢甜的要加量 。

  2、

  4、炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ,我是不过滤直接喝的,可以过滤下喝。煮玉米的水也有营养,

  3 、切记摸准自家搅拌机的脾气哦。把甜玉米取出,加水煮10分钟左右至熟。感觉不是很甜 ,否则会破坏蜂蜜的营养成分 。连续工作时间太长会把电机烧坏 ,不要倒掉 ,取下的玉米粒放入食物搅拌机中 ,