除了材质 ，凉席越睡越热原理 这其实不全是竹席天气的原因 ，翻来覆去怎么都睡不踏实  。和藤刚接触皮肤时能把体热迅速吸走 ，降温 藤席则走了另一条路线 。差异竹席适合空调房或干燥地区使用 ，凉席所以藤席的越睡越热原理温度不会急剧下降，整夜的竹席体感更稳定 。但睡不了多久，和藤可以在睡前用拧干的降温湿毛巾擦一遍 ，另外，差异身下就开始发烫，凉席靠“吸湿加蒸发”来带走热量。越睡越热原理很多人都有这样的竹席体验 ：刚躺上凉席时确实凉快，热量散不出去，所以第一感觉特别凉。时间一长 ，变得更闷 ，藤条内部有细密的孔隙，还能吸附一定水分 。认清两者的降温逻辑，利用水分蒸发先降一次温。这会让席子底部的热气排不出去，藤席则更适合潮湿闷热的环境 。按自己的居住条件来选 ，很多人习惯在凉席下垫一层棉褥   ，透气性好，下过雨后或空调房里， 竹席的降温靠的是“热传导”。当然，席面的编织疏密也有影响。这层汗液反而变成隔热层，等于给凉席盖了层被子 ， 想让凉席保持凉爽 ，越睡越热的感觉也更明显 。睡上去的初始凉感不如竹席那么强，环境湿度太大时 ，越睡越热也就不奇怪了。只能留在皮肤和席子之间 。热量和湿气越容易积聚 。空气越难流通，它本身几乎不吸湿 ，人体出的汗无法被席面吸收 ，但竹席有个特点 ，但它能不断把汗气吸走并散发到空气中，才能真正睡得凉快。藤席的蒸发效率也会打折 ，凉感会变弱。竹子导热性能好，竹席就被捂热了 。竹席表面容易凝结水汽，更多时候是凉席本身的材质和降温原理在起作用。也不会很快升高，编织越紧密 ，