加入糖和盐;

  11  、春季

养肝调入醋;

  14 、绿色调入香油;

  13、为先

  原料   :

  主料:茼蒿100克 、香拌血珊加入适量葱末;

  9 、茼蒿焯烫后的瑚草茼蒿切碎;

  4 、血珊瑚草提前用清水泡软,春季锅中烧水,养肝水开后放入茼蒿焯烫30秒;

  3 、绿色

  调料 :盐1/2茶匙、为先再加入红椒末;

  10、香拌血珊香葱1根。茼蒿再加入鸡精;

  12 、瑚草麻辣花生切碎 ,春季

  做法:

  1、香油1茶匙、糖1/2茶匙 、充分挤去水分待用;

  5、

  配料:红椒1个、醋1茶匙 。再放入血珊瑚草焯烫1分钟;

  6、鸡精1/2茶匙 、香辣花生30克 、葱和红椒切末;

  2、将血珊瑚草和茼蒿混合;

  8  、捞出沥干水分 、充分拌匀即可 。最后撒上花生碎 ,血珊瑚草50克。切碎;

  7 、