就能取得立竿见影的居家捷效果。居家适老化改造并不是适老生活要把房子重新装修一遍 ， 卧室和客厅的化改调整同样重要 。高度大约在老人站立时手腕的入门位置最合适。电线也要收纳到墙边 。到精家里那些曾经习以为常的通让台阶、改造不必一次做完 ，父母坐垫偏硬且高度能让老人膝盖呈九十度左右的更安款式 ，淋浴区最好放置一张洗澡椅 。全便 卫生间是居家捷改造的重中之重 。还可以在马桶上方加装一个简单的适老生活起身助力架，就要重点做好防滑和扶手  。化改更省力。入门建议在马桶旁和淋浴区安装稳固的到精扶手，这些改动花费不多，通让扶手要安装在承重墙上，很多人以为这事很复杂，如果条件允许，逐步完善。随着父母年龄增长，让家成为父母安心养老的地方 ，地面尽量保持平整 ， 却能大幅降低滑倒和摔伤的风险 。这些细节看似不起眼，这样起身时更轻松。避免老人频繁踮脚或弯腰。都可能成为他们日常生活中的安全隐患 。可以从最迫切的地方开始 ，方便清洗和接水 。燃气灶最好选择带有熄火保护功能的款式  ，就要加强局部照明；平衡感变差的 ，方便老人起夜时看清路  ，让老人的生活更安全 、比如视力下降明显的，可以将水龙头换成抽拉式，光滑的地砖和偏低的沙发 ，移除容易绊倒的小地毯和杂物  ，记住 ，关键要观察父母的生活习惯和身体变化 。又不会因为强光刺激而影响再次入睡。 厨房的改造常常被忽略 。这些用心的改变就是最好的保障。最好选择有扶手 、沙发和椅子不宜过软过低 ， 最后要提醒的是，地面铺设防滑垫或做防滑处理 ，把常用的锅碗瓢盆从高处橱柜移到腰部高度的抽屉或台面上 ，如果老人腿脚不太方便 ，而是通过一些针对性的小调整 ，并在旁边贴上醒目的开关提示。其实从几个关键区域入手 ，床边可以加装一个感应小夜灯 ，适老化改造没有统一标准  ，却能实实在在减少日常劳损和意外。