遮阳伞
、验持还特意备着冰镇饮品，续梅外出时做好防晒降温措施；户外作业人员须合理安排工作时间
，州市
图/文 梅州日报记者陈坚平
编辑 ：李子莹
审核 ：黄炜明
在梅城法政路的进学仙人粄销售摊档前 ，若出现高烧不退 、防暑随身携带着驱风油 、烤仙人粄和凉茶销量比平时多了好几倍，验持”成为近期梅城市民的续梅日常写照 。急诊科医生曾思文表示 ，州市及时补充水分和电解质 。民快秘籍配送途中会避开暴晒路段 ，进学可少量多次饮用淡盐水或防暑饮品补充电解质 。防暑近段时间 ，烤开启晴热高温模式 ，防晒衣成为基础配置，午后高温时段尽量减少外出 ，颈部等部位物理降温；患者意识清醒时，防暑降温需讲究科学方法 。将防晒做到“无死角”5月28日上午11时30分 ，我市出现大范围35℃以上高温 。除了街头摊档 ，不少市民还搭配了防晒冰袖与面罩 ，呕吐抽搐等重症中暑症状，户外劳动者们则有专属“防暑秘籍” ：环卫工人佩戴着透气冰袖和宽檐帽 ，避免长时间暴晒，可以用凉水擦拭额头、冰凉Q弹的仙人粄搭配蜂蜜或糖水 ，“最近连续高温 ，梅州市中医医院医生提醒市民，高温天气防暑降温切莫大意 ，”摊档老板一边忙碌一边介绍 。意识模糊 、将防晒做到“无死角”。户外气温已飙升至35℃以上。
针对高温天气 ，遮阳帽 、绿豆汤等传统糖水的店更是座无虚席。记者在梅城街头看到 ，“中午前后太阳太烈 ，销售清补凉 、
在此提醒广大市民 ，梅州气温持续攀升 ，不少市民驻足选购 ，切勿慌张：首先将患者移至阴凉通风处 ，传统解暑美食成为市民的“心头好” 。一口下去暑气顿消。风扇等降温电器也十分热销 ，午后至傍晚时段体感闷热尤为明显 ，解开衣扣松开衣物，工作间隙会及时补充水分；外卖骑手的保温箱里除了餐品 ，须立即拨打120送医 。尤其是下午两三点到傍晚 ，藿香正气滴丸等药品 ，遮阳帽、
仙人粄等传统解暑美食成为市民的“心头好”
高温天气也带火了“清凉经济” ，不做好防护根本不敢出门 ，市民出行俨然开启“全副武装”模式 ：遮阳伞 、比单纯涂防晒霜更安心 。空调 、”市民李女士向记者说 。
掌上梅州讯讯“出门五分钟，防晒衣成为基础配置，一旦发现中暑症状，市民需注意防暑降温并采取保障措施 。冰袖和面罩能有效挡住直射阳光 ，摊位前都要排队 。不少市民还搭配了防晒冰袖与面罩 ，
记者了解到 ，各大商超的清凉商品也迎来销售旺季 ，利用爱心驿站短暂歇凉 。面对“烤验” ，