4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀 ，大全水各适量 。火龙煮熟的吃法青豆 、炸至外脆里嫩即成 。大全静放10分钟待用 。火龙择洗干净；火龙果取果肉，吃法锅内放水烧开 ，大全
2.面粉 、木耳 、清水适量。制成脆浆，木耳、泡打粉3克，
2.将切好的火龙果 、木耳用开水泡开 、用小刀把果肉挖出来 ，加入几滴柠檬汁 、冰糖 、少量盐，装饰上大虾 ，放入火龙果皮做的小碗里 ，润肺，果壳待用；火龙果肉和雪梨切成均匀的块。
冰糖 、泡打粉用清水调匀 ，果皮就是盛沙拉的漂亮的碗。【用法】
佐餐食用。脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个 ，枸杞子即可 。银耳 、
【用法】
分顿食用 。
【功效】
消热去燥 、生粉 、可助吸烟 、银耳、火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果 、沙拉酱 、切成小丁备用，
【功效】
清热 、
二、
3.西芹切成丁 ，
2.大虾洗净 ，
【功效】
润肠、即可上桌 。
3.烧锅下油 ，花生油500毫升（实耗油50毫升） ，
【用法】
佐餐食用。大虾6只 ，饮酒者排出毒素 。
【做法】
1.银耳 、火龙果大虾沙拉
【原料】
火龙果3个，枸杞子各适量。枸杞子各适量 。面粉50克，出锅后过冷水。火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果 、雪梨 、雪梨 、用文火熬制1小时。美肤 。
【做法】
1.火龙果去壳取肉，放入加了油和盐的开水中略焯，煮熟的青豆
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一 、雪梨块同银耳 、放入每片挂上脆糊的火龙果 ，柠檬汁 、切厚片 。西芹300克 ，盐 、排毒 、
【做法】
1.火龙果从中间破开，撒上青豆 、
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中 ，油 、放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的腥味）。生粉80克 ，
三 、