老人在锻炼 。藏不长寿更离不开暖心的住岁家庭氛围 。
这里地处长江三角洲冲积平原 ，骑轮
如皋绿色优质稻米基地 。原还↓↓↓
水土养人 ：富硒土+40%绿地率 ，藏不长寿
也成了老友相聚唠嗑的住岁好去处 。开始先问个问题 ：
你想象中的骑轮百岁生活是个啥样 ？
步履蹒跚 ？时刻需要照料 ？
在江苏如皋 ，
说说笑笑好不惬意 ，原还如皋市委宣传部 供图
如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ，藏不长寿
诉说着千百年以来
如皋人对长寿的住岁向往 。
“头疼脑热下楼就能看”
一句家常话 ，骑轮白萝卜这些本地特产 ，原还
当然也要安排得明明白白。藏不长寿
几十年如一日 ，住岁百岁精神好。骑轮
家和心宽 ，还是家里的“精神支柱” 。
富硒稻米 、
如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活，
家和润心 ：94%的百岁老人与子孙共同生活
长寿 ，
服务暖老 ：25家智慧助老食堂，百岁巷 、九十随便找 ，
如皋人讲究“淡杂鲜野 、
而是实实在在触手可及的幸福晚年服务 。
作者 ：中新社江苏分社 谷华
 如皋如城街道一老一小邻里食堂 。方能安然度日 。如皋市委宣传部 供图截至2025年末 ，  如皋东陈镇张家庄西百岁桥
。“饭菜清淡又软烂， 就是如皋天然的长寿底气： 土壤中的有机质含量最高达30g/kg ， 如皋当然不会那么小气 格局打开 一定要把“长寿好物”分享给 全国各地网友们  农户直播销售农产品 。黑塌菜、牌局不急 ，产业赋能发展 。 构建品牌协同发展“新雁阵” 。  如皋城市风景。这是如皋老人的生活日常
。子女婚后分户比例远低于周边地区 。搭配有道” 。不 ，如皋市委宣传部 供图 是不是现在就想知道 如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀” ？ 往下看 ，  如皋长寿探秘馆 。月均服务达9万人次 。 “世界长寿之乡”的名头 可不是吹出来的 长寿也不是冰冷的统计数字 ，徐慧 摄 76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐 ， IP生金 ：“长寿好物”一年卖近10亿 既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌 ，邻里和睦 ，住了容易不想走 。 早已刻进城市的骨子里 。早餐就是一碗清粥配上时令小菜 。 服务守护晚年 ，如皋市委宣传部 供图 百岁坊、亲情温润内心 ，” 这是当地人常挂在嘴边的话。 老人们围坐在一起打长牌 、养生刻进DNA 在当地 很多老人每天 总要去龙游湖生态公园散步 ，清初冒襄 …… 这些都是如皋的高寿名人 。 也沉淀出当地人的“养生秘诀” 。 建成2个省级“味稻小镇” 和14个省级绿色优质稻米基地 。  志愿者看望老人与家人 。磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹 ， 回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥 。 如皋用多元方式解锁长寿密码 。看电视 ， 一方水土养一方人 。家庭温润心灵 ， 三国吕岱 、北宋胡瑗 、都给你准备好了！ 玩开心了 吃饭问题，谁看了不说一句：慕了 。如皋市委宣传部 供图 数据显示 ，  老人在体检。百岁井…… 这些遍布城乡的老遗迹 ，如皋市委宣传部 供图 “世界长寿之乡”如皋： 都坐下 ，月均服务达9万人次 当然了， 村医会定期过来帮老人量血压、 共同构筑起 如皋独有的长寿文化基因 。 尊老敬老 、饭香已至 ，” 你以为这是段子 ？ 不， 这里的城市绿地率竟然高达40%， 得天独厚的地理条件 ，这些都是基本操作 。不 ！ 你知道历史上这里走出过 多少高寿名人吗？ 赶紧去补补历史知识吧 ！如皋市委宣传部 供图 国庆假期 ， 如今已是五世同堂 ，  老人在文娱活动 。”食堂解决了老人做饭难 、如皋市委宣传部 供图 这片富硒沃土 ，吴树建 摄 夕阳无限好，如皋市委宣传部 供图 先看下如皋“长寿天团”档案 ： 截至2026年2月17日—— 60周岁以上老年人口 ：474467人 百岁老人总数：672位 其中105岁以上高龄老人 ：26位 最长寿者 ：110岁 就这数据 ，开门近水” ，八十满街跑， 硒含量是全国平均水平的5倍 。 如此让人心动的如皋，如皋市委宣传部供图 水土养人 ？难道是玄学？ 不 ， 是家家户户餐桌上的“必吃菜” 。百岁祠 、 简单清淡的饮食，不只靠吃和环境 ， 城乡养老服务网络越来越完善 。 如皋建成25家智慧助老食堂 ，特别适合我们老年人 。 尊老爱老的传统 ，  关爱老人活动 。家务照干；105岁，黑发浓密 。别轻易住下 ，骑电动三轮车赶集买菜； 不少花甲老人 ，  如皋城市风景。 百岁老人与家人合影 。养老睦邻点隔壁就是村卫生室 ，答案可能是—— 110岁 ，人间重晚晴 。如皋市委宣传部 供图 你看 110岁的王改英老人就是最好的例子。 水土滋养身体 ，测血糖。如皋市委宣传部 供图 这样的踏实正在如皋遍地开花 ： 全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ，滋养出硬朗的身体 。如皋市委宣传部 供图 这下看懂了吧 ！看一看呢 ？ 友情提示： 去可以 ， “我们这儿的水土养人 。  如皋城市风景 。传承《黄帝内经》“食饮有节”理念 ， 谁不想去走一走 、 ↓↓↓ 代代延续的生活习惯 ，如皋市委宣传部 供图 “推窗见绿 、  王改英老人(左二)与家人
。……  如皋中国长寿城 。凑活吃饭的难题 ，累计完成5157户适老化改造 ， 当地还有句顺口溜： “六十小来七十俏 ， 生态滋养身体 ， 网友们 ， 道出了这里最踏实的安全感 。 生活在这里真是舒畅 。百岁桥 、 |