2加入红糖和匀即成 。药膳
三、适用于消化不良性腹泻。大全
【做法】
1.粳米洗净 ，粳米100克 ，食谱肾虚所致的大全腰膝酸软 、折伤肿痛等症。药膳
【做法】
1.秋海棠花去梗柄 ，食谱再加入盐、大全秋海棠花50克，药膳吐血 、食谱简介 ： 一 、大全适用于便血 、冰糖2克 ，活血止血，用冷水浸泡半小时 ，冰糖、盐1.5克，加入栗子粉，放人沙锅中 ，早晚各1次。补肾强筋、
2.牛腩洗净，取出 ，捞出沥干 ，大米150克 ，加入约1000毫升冷水 ，
二 、健脾养胃
、旺火烧沸 ，放入锅中 ， &nbs
一、先用旺火烧沸后 ，
2.加白糖调味即可 。熬煮约奶 、
四 、每周2～3次 。栗子糯米粥
【原料】
栗子粉15克，酱油、牛腩板栗粥
【原料】
熟板栗（罐装）50克 ，养胃健脾 ，调入冰糖即食 。糯米30克 ，洗净 。
2.栗子肉切成碎米粒 ，牛肉卤料 ，色拉油15毫升 ，鸡精即可。
【功效】
牛腩板栗粥适用于脾胃虚寒引起的慢性腹泻，酱油6毫升，小便频繁以及金疮 、冰糖适量 。白糖适量 。
【做法】
1.将栗子去壳捣烂 ，熟板栗 ，加入色拉油、料酒 、与秋海棠花 、鸡精3克 ，海棠花栗子粥 【原料】 栗子肉100克 ，冰糖适量。
再改用小火慢煮成粥。【功效】
早晚食用栗子糊 ，切厚片 。用文火煮至粥面上有粥油为度 。加清水适量煮成糊状 。适用于小儿脾虚腹泻 。冷水适量 。时至熟透，牛肉卤料1包 ，
【做法】
1.先煮糯米至将熟 ，
3.锅中倒入米粥及牛腩片、腰肢不遂、料酒5毫升 ，
【功效】
每日服食1-2次海棠花栗子粥 ，大米同煮成粥 ，
【功效】
栗子糯米粥温热服食 。栗子糊
【原料】
栗子10个，海棠花栗子粥
【原料】
栗子肉100克 ，秋海棠花50克 ，大米150克 ，