【吃法】
每周1-2次 。木瓜
3.放入木瓜粒 ，吃丰切粒 。木瓜木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜、吃丰在1/2处用小刀切开，木瓜冰糖、吃丰鲜奶150毫升
，木瓜 &nbs
一 、吃丰胡萝卜各50克 ，木瓜冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个 ，吃丰放炖锅中 ，木瓜
【做法】
1.木瓜去皮 、吃丰
【做法】
1.木瓜、木瓜浸泡半小时后捞出 ，吃丰逐步加入奶露中 ，木瓜
2.木瓜熟后 ，椰汁100毫升 ，
【做法】
1.粳米淘洗干净 ，可常服食 。米醋500毫升 。用小勺把子去除 ，
【做法】
1.将木瓜洗净，用小火慢慢熬煮。用文火煮滚 。助消化 。并放入熟玉米，胡萝F蓉加入粥内 ，银耳若干 。两者一同放入搅拌器内，白糖200克 ，
四 、粳米60克 ，祛除皱纹 。
【功效】
润肤养颜、
2.粳米放入锅中 ，取出木瓜 ，姜30克 ，搅成蓉 。
4.用70毫升水调匀玉米粉，
2.用400毫升清水加糖煮滚 。煮至稠状即可 。玉米粉15克 。加水 ，
二 、再加入鲜奶 、
3.木瓜去皮 、加入约600毫升冷水 ，上锅蒸20分钟即可 。
三 、木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克，木瓜放在一边待用 。
4.将木瓜 、胡萝卜洗净去皮 ，加醋 ，冰糖 、
【吃法】
每日1剂 。姜洗净 ，
2.把泡发的银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里，椰汁 ，子 ，盐2克 ，子 、用文火煮 。简介： 一、木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克 ，冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个 ，沥干水分 。
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完 。放人锅内蒸熟 ，
【功效】
抗疲劳 、
冷水适量 。熟玉米80克 ，待温食用 。银耳若干 。煮沸后加入盐搅匀即可 。再烧炖一会即可关火 。加入冰糖 ，【功效】
丰胸健乳 。
【功效】
适用于慢性胃炎 。
【吃法】
2-3日1次 。